O ciclismo é uma prática que tem crescido muito no Brasil, entre pessoas de todas as idades. Além de ser um exercício excelente para a saúde, pedalar também é uma terapia para a mente.
Existem então bikes para todos os gostos e utilidades, como por exemplo: lazer, moutain bike, ciclismo, competições e trilhas. Se você curte as trilhas, veja quais os melhores modelos de bicicletas para essas ocasiões.
Para quem a bicicleta para trilha serve?
Para aquelas pessoas que curtem aventuras, a natureza, ecoturismo, pedalar em grupo ou individualmente e etc.
Por que as bicicletas de trilha devem ser específicas?
Porque elas precisam ser feitas de materiais mais resistentes, bem como os freios, as correntes e pneus próprios para um terreno mais irregular ou íngreme.
É possível encontrar bicicletas de trilha mais baratas?
Sim, pois existem vários tipos de bicicletas específicas para trilhas que podem ser mais baratas, de preço médio ou mais caras – dependendo do gosto de cada pessoa e do quanto a pessoa está disposta a gastar com uma bike de trilha.
Mas é preciso que a pessoa pesquise vários preços diferentes no mercado, a fim de não adquirir uma bike muito acima do preço.
Características essenciais que uma bike de trilha deve ter: confira!
Elas são dispostas no mercado de acordo com a altura e o peso do ciclista. E as bikes de trilha não são diferentes. Veja os principais tamanhos de bicicletas de acordo com a altura:
- Tamanho 13 e 14: ideal para pessoas de 1,45 a 1,55 m de altura;
- Tamanho 15 e 16: próprio para pessoas de 1,55 a 1,70 m de altura;
- Tamanho 17 e 18: próprio para pessoas de 1,70 a 1,80 m de altura;
- Tamanho 19 e 20: ideal para pessoas de 1,80 a 1,90 m de altura;
- Tamanho 21 e 22: ideal para pessoas de 1,90 a 2,00 m de altura;
– As bikes feitas de alumínio são mais resistentes e podem ser usadas por qualquer pessoa, além de serem mais duráveis;
– Os freios a disco também devem ser incluídos na bike de trilha, garantindo mais segurança de frenagem ao ciclista;
– A suspensão da bike deve ser resistente justamente para evitar impactos fortes e que possam causar algum acidente;
– O câmbio de uma bike de trilha deve conter pelo menos 12 marchas, fazendo com que a pedalada fique mais leve principalmente nas subidas mais íngremes;
– Deve-se optar por bikes de até 15 kg;
Quais os modelos mais procurados de bikes para trilha?
– Bicicleta aro 29 – própria parar uso urbano e trilha;
– Bicicleta mountain bike black;
– Bicicleta aro 29, 21 V;
– Bicicleta aro 29 XLT;
– Bicicleta aro 29 Big Wheel 7.3;
– Bicicleta aro 29 Explorer Sport;
– Bicicleta aro 29 Z-Full;
– Bicicleta aro 29 Advanced 1.0;
– Bicicleta aro 29 Race;
– Bicicleta Elite Carbon Sport;
– Cannondale F-SI Carbon 4;
– OGGI Big Wheel;
– Sense impact Pro;
– Mobele Shimano Rhino;
Preço médio das bikes de trilha
Vamos listar alguns preços de bikes de trilha para que você tenha uma noção de quanto custam R$ 918,60 á R$ 9.899
Esses são os preços médios praticados na venda de uma bicicleta de trilha, mas servem apenas como referência, para que as pessoas tenham a noção de qual modelo preferem comprar.
Além disso, é possível comprar uma bike de trilha usada ou seminova, principalmente em garagens de venda de bicicleta, pela internet, nas redes sociais ou até mesmo com amigos e familiares.
Práticas de segurança na bike
Seja para fazer trilhas, passear de bicicleta pelos parques ou praças, até mesmo participar de competições, é muito importante prezar pela segurança tanto do ciclista, como daqueles que estão à sua volta. Confira os principais equipamentos de segurança para os ciclistas e as suas bikes:
- Capacetes
- Luvas
- Sapatilhas ou sapatos especiais
- Óculos
- Roupa leve ou refletora
- Protetor solar para a pele
- Freios funcionando corretamente
- Pneus em bom estado de conservação
- Correntes, coroa e cassetes bem conservados
- Kit de reparo com selante
- Bomba de ar
- Garrafa d´água
- De preferência um mapa ou GPS para a pessoa não se perder
- Faróis
- Espelhos retrovisores
- Buzinas
Observando-se esses equipamentos de segurança com frequência, é possível então pedalar com tranquilidade, seja para fazer trilhas ou passear com a família no parque por exemplo.
Para os amantes do ciclismo, vejam quais os benefícios de se pedalar todos os dias ou em grupo, periodicamente:
- Regula a pressão arterial
- Diminui as chances de sofrer com ansiedade, depressão ou estresse
- Diminui os níveis de colesterol ruim no sangue
- Aumenta os níveis de colesterol bom no sangue
- Ajuda a diminuir a glicemia – evitando a diabetes
- Fortalece todos os músculos do corpo
Agora é só escolher a sua bike e pedalar por aí!
